“Belle personnalité bienveillante et à l'écoute. Les cours sont structurés et en accord avec les saisons. Classe de 6, 7 personnes ce qui permet une correction des postures. La salle est boisée, propre, avec vue sur la montagne et chauffée au poêle en hiver...un vrai plaisir ! Sus…”
“J'ai participé à un cours de yoga avec Susana. S'agissant de mon premier cours de yoga, je n'avais aucune base. Susana nous a accueilli et intégré au cours avec une énorme bienveillance et gentillesse. Elle nous a partagé son savoir avec douceur et expérience pour nous guider dan…”
“Un grand merci à Susana pour le magnifique séjour de Yoga qu’elle a organisé en Andalousie avec un très grand professionnalisme. Cinq jours rythmés par des moments de méditation, de yoga, de découvertes, de spectacles et d’échanges qui ont rendu ce voyage très riche et qui me lai…”
“J'ai participé à Zinal à un stage "yoga et estime de soi" en mai 2022. Susanna et Marie-Anne encadraient le stage et elles étaient à l'écoute et au petit soin pour les participantes. Aucun stress, aucun jugement, juste de la bienveillance. Je recommande à tous de participer une f…”
“Tellement de bienveillance, de compréhension, de douceur. Allez-y les yeux fermés. Tout est parfait, Susana, la salle, la déco.... un grand merci à toi pour ta générosité”
Yoga thérapeutique — Pratique individualisée du yoga adaptée à des besoins thérapeutiques spécifiques — postures, respiration, méditation. À Vernayaz, Centre Surya Yoga propose des séances de yoga thérapeutique. Le tarif indicatif est de 90 CHF par séance (durée : 60 min).