“J'ai eu le plaisir de participer à plusieurs séances de respiration avec Christine en petit groupe, et à chaque fois, j'en suis profondément touchée. On sent combien elle aime créer et animer ces moments. Christine a un don remarquable pour savoir quand les mots sont nécessaires …”
“J'ai eu le plaisir de participer à plusieurs séances de respiration avec Christine, et chacune d'entre elles a été une expérience vraiment spéciale. Christine est incroyablement chaleureuse, empathique et agréable, ce qui instaure immédiatement un climat de confiance. Sa voix et…”
“J'adore les séances de respiration de Christine ! J'apprécie la diversité de ses offres, qui s'adressent aussi bien aux grands groupes qu'aux petits. Christine a le don de créer une atmosphère particulière. Elle sait intuitivement comment me guider au mieux pendant la séance. J'a…”
“Même en tant que novice en matière de respiration consciente, je me suis sentie très à l'aise et bien accompagnée par Christine. Son approche ouverte et chaleureuse, ainsi que son introduction empreinte d'empathie, créent un climat de confiance et de positivité qui permet même au…”
“Au début, j'étais un peu sceptique quant à la méthode, mais Christine m'a complètement surprise. Je souffrais de douleurs chroniques au dos et au cou depuis des années, et pendant la séance, j'ai pu m'immerger dans un monde totalement nouveau. Mon corps a commencé à bouger natur…”
Breathwork — Respiration thérapeutique — Utilisation de techniques respiratoires conscientes pour accéder à des états modifiés et libérer des tensions profondes. À Bern, Christine Jost - Breathwork & Spinal Attunement propose des séances de breathwork — respiration thérapeutique. Le tarif indicatif est de 110 CHF par séance (durée : 75 min).