“Cristina est exceptionnelle ! Les entraînements sont totalement personnalisés et permettent de constater une progression rapide et motivante. Chaque séance se fait dans une ambiance très agréable, dynamique et pleine de bonne humeur. Un vrai plaisir de s’entraîner ainsi. Je recom…”
“Cristina est une coach extraordinaire. Je m’entraîne depuis 3 ans avec elle et le mérite de ma remise en forme complète lui revient. Que vous soyez un quinqua qui vise du renforcement musculaire ou un sportif d’élite qui veut améliorer ses performances, Cristina sait s’adapter po…”
“Cristina est une coach extraordinaire 😍 elle sait parfaitement adapter les exercices aux besoins de chacun, très à l’écoute et les résultats sont effectifs. Elle est aussi merveilleuse en tant que personne donc les séances sont toujours très agréables 😊”
“Belle rencontre avec Cristina, très professionnelle et à l’écoute de mes différentes demandes. Les exercices sont toujours variés et la salle regorge d’accessoires! Je recommande vivement cette coach dynamique et douce à la foi! Marie-Laure”
“Magnifique studio avec tout ce qu'il faut. Cristina, qui est gentille, à l'écoute et qui semble contenir le savoir d'une encyclopédie sur le corps humain, vous poussera pour vous aider à atteindre tout votre potentiel!”
Pilates thérapeutique — Rééducation fonctionnelle basée sur la méthode Pilates pour renforcer la sangle abdominale et corriger la posture. À Lausanne, Inspire Studio by CH personal coach propose des séances de pilates thérapeutique. Le tarif indicatif est de 100 CHF par séance (durée : 55 min).