“Tina est un prof de yoga formidable. Elle explique clairement les postures et je me sentais tout de suite à l’aise. Son cours est 100% bien être! Je me réjouis déjà de participer au Workshop Acroyoga ☺️”
“J‘adore les cours de yoga chez Tina vendredi à midi. C‘est juste ce qu‘il me faut avant le week-end pour laisser derrière moi la semaine et me détendre. J‘aime bien ce style de yoga dynamique, qui me permet en même temps de bien me connecter à moi-même. Tina est une personne chou…”
“Bonjour 👋 Concernant mon expérience personnelle le yoga avec Tina m’a apporté et m’apporte encore une meilleure connaissance du yoga mais surtout de mon corps et de mes besoins. Ses cours s’adaptent au niveau de chaque personne et avec beaucoup de bienveillance. J’apprends à dép…”
“Je pratique le yoga en ligne avec Tina depuis plus d'un an. La formule en ligne et en live me convient vraiment bien. Je n'ai pas besoin de sortir de chez moi mais je ressens quand même l'énergie du groupe qui rend le cours plus sympa qu'une simple vidéo. J'aime beaucoup la philo…”
“Tina est une femme pétillante, très à l'écoute et bienveillante. J'adore son style d'enseignement, un yoga fluide, en mouvement et en musique. Elle propose également du yoga aérien, de l'acroyoga, du yoga chill, du yoga nidra avec bols chantants. Si vous voulez prendre soin de v…”
Thérapie par les bols tibétains — Utilisation des vibrations sonores de bols en métal placés sur ou autour du corps pour induire une relaxation profonde. À Bienne, Lumai Yoga et santé holistique propose des séances de thérapie par les bols tibétains. Le tarif indicatif est de 80 CHF par séance (durée : 60 min).