“J'ai pratiqué avec Béatrice à 2 200 mètres d'altitude, une expérience vraiment merveilleuse ! Elle anime des séances de yoga avec aisance et compétence, et on ressent son expertise et sa passion. - I practiced with Beatrice at an altitude of 2200 meters, a truly wonderful experi…”
“Super séance de Yoga dynamique en plein air à Montana ! Le cours était stimulant, avec pas mal de renforcement. Pas toujours facile, mais très intéressant. La prof était bienveillante, elle venait corriger nos postures pour nous aider à progresser. Le cadre naturel était magnifiq…”
“Nous nous sommes inscrites à l’improviste et nous avons été très bien accueillie avec un tapis et un block mis à disposition. Le cours était bien guidé avec assistance si besoin, dans un très joli cadre en extérieur. On recommande!”
“Je prends chaque semaine un cours avec Béatrice au Crans-Ambassador. Elle est très attentive à chaque participantes et très professionnelle. Je recommande!”
“J'ai eu la chance de suivre trois cours de yoga avec Béa et j'ai été enchantée par l'expérience ! 🌸Chaque séance est un vrai moment de recentrage, de détente et d'énergie positive. Son approche accessible et lumineuse rend le yoga agréable, quel que soit son niveau. Je recommand…”
Breathwork — Respiration thérapeutique — Utilisation de techniques respiratoires conscientes pour accéder à des états modifiés et libérer des tensions profondes. À Crans-Montana, Makia Yoga propose des séances de breathwork — respiration thérapeutique. Le tarif indicatif est de 110 CHF par séance (durée : 75 min).