“Retraite de velours - Au cœur de la douceur. Que dire de plus que MERCI ! Merci Ilona pour ce cadeau que tu nous a fait, pour ton écoute, pour ta bienveillance, pour ton partage. Tu nous as poussées dans nos retranchements, pousser à faire face à qui nous sommes vraiment, à nos b…”
“Retraite au coeur de la Douceur: un moment hors du temps pour se reconnecter à soi. Ilona est une merveilleuse guide. Elle a su nous accompagner durant ces quelques jours avec beaucoup de bienveillance et de justesse. Ses enseignements sont riches et les pratiques sont accessible…”
“Voilà plus de 3 ans qu'une amie m'a invitée à une cérémonie cacao d'Ilona. J'étais alors loin de me douter de l'impact que cette rencontre aura dans ma vie. Ilona m'a appris à m'ouvrir aux autres et à m'exprimer lors des cercles de paroles mais pas seulement. Grâce à ses espaces…”
“Retraite velours: au cœur de la douceur. Ilona a su nous guider avec douceur, bienveillance et en toute sécurité dans nos parts d’ombre, accueillir nos émotions et voir la lumière en nous. Je me sens chanceuse d’avoir pu suivre ses enseignements durant cette retraite.”
“Retraite de velours - Au coeur de la douceur Cette retraite a été une véritable parenthèse de douceur et de transformation. Sous la guidance lumineuse et bienveillante d’Ilona, j’ai pu me reconnecter à mon corps, à mon cœur et à mon essence profonde. Son accompagnement, à la fois…”
Pilates thérapeutique — Rééducation fonctionnelle basée sur la méthode Pilates pour renforcer la sangle abdominale et corriger la posture. À Chippis, Rituel Yoga propose des séances de pilates thérapeutique. Le tarif indicatif est de 100 CHF par séance (durée : 55 min).