“Leinad est toujours à l'écoute et tout en faisant les postures, il nous "berce" avec des adages Zen ou autres, acquis au long de son expérience. Les postures sont dosées et il nous invite à rester en de-ça de nos maximum pour respecter notre corps et accélérer notre apprentissag…”
“L'enthousiasme de Leinad à nous guider, nous encourager, nous corriger dans cette belle voie qu'est le yoga est formidable ! Sa bienveillance, son humour (qui nous fait lâcher parfois la posture mais surtout lâcher prise !) nous conduisent vers des “prouesses” dont on ne s’était…”
“Incroyable juste apaisant reposant et juste un professeur qui aide et ne se moque pas des difficultés des plus novice juste parfait ne changez rien”
“Une ouverture de douceur entre le relâchement et la tension La vie c'est le mouvement ..du cœur ❤.....du souffle.....du corps......des pensées.....et peut-être de l'âme qui s'envole.....”
“Suite à des événements traumatisants, c'est avec reconnaissance que j'ai repris la pratique du yoga chez yogame. Puis un jour, alors que je faisais tout pour être discrète, le professeur a "diagnostiqué" et dit mes problèmes à toute la classe. De quel droit ? Et avec quelles auto…”
Breathwork — Respiration thérapeutique — Utilisation de techniques respiratoires conscientes pour accéder à des états modifiés et libérer des tensions profondes. À Neuchâtel, YOGÂME - Cours de Yoga Neuchâtel propose des séances de breathwork — respiration thérapeutique. Le tarif indicatif est de 110 CHF par séance (durée : 75 min).